Commencez à apprendre en toute confiance
Formez-vous à être bien avec vous-même et avec les autres. Ressourcez votre corps, apaisez votre cœur, stimulez votre cerveau !
Programmes
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Parcours structurés que les apprenants peuvent suivre.
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Parcours d'apprentissage structurés et sélectionnés pour cette académie.
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Intimité, attachement et confiance : renouer le lien
Un parcours structuré et approfondi pour aider les couples en crise à restaurer l’intimité, renforcer un attachement sécurisant et rebâtir une confiance durable. À travers des outils concrets, des exercices guidés et un accompagnement progressif, les partenaires apprennent à mieux communiquer, réparer les blessures relationnelles et solidifier leur lien.
Bâtir des bases solides : communication, valeurs et objectifs communs
Un programme structuré pour couples avec enfants qui souhaitent consolider leur relation en clarifiant leurs valeurs, en affinant leur communication et en définissant des objectifs communs. À travers des outils pratiques et des exercices guidés, ils apprennent à prévenir les conflits, renforcer la complicité et bâtir des fondations durables.
Problèmes complexes : infidélité, stress, finances, parentalité
Un parcours structuré et approfondi pour aider les couples engagés à naviguer l’infidélité, le stress, les difficultés financières et les défis de la parentalité, tout en renforçant la communication et la confiance. Grâce à des outils concrets, des exercices guidés et un accompagnement expert, ce cours vise à prévenir la séparation et à restaurer la stabilité du couple.
Gérer les conflits : outils pratiques et régulation émotionnelle
Ce cours propose des outils concrets et des protocoles éprouvés pour identifier les déclencheurs, désamorcer l’escalade et structurer des dialogues réparateurs, tout en renforçant les compétences de co‑régulation et d’auto‑régulation émotionnelle. Destiné aux couples engagés, aux thérapeutes conjugaux et aux professionnels de l’accompagnement, il vise à prévenir la rupture en développant des pratiques durables de résolution de conflits et d’alliance relationnelle.
Centre de ressources
Guides de référence, documents et supports complémentaires pour cette académie.
prevenir-les-risques-psychosociaux-et-ameliorer-la-qualite-de-vie-au-travail-4e.pdf
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risques-psychosociaux-et-qualite-de-vie-au-travail-brillet-sauviat-soufflet-2017.pdf
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Nature dominante et carences des Neurotransmetteurs 09_2024.pdf
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